ठंड घावों के बारे में सभी जानकारी - तुम क्या कर सकते हैं?

ठंडा छाले लेख

ठंड घावों या बुखार फफोले जो वे कभी कभी कहते हैं, बहुत शर्मिंदा हैं, दर्द और बेचैनी. यदि आप ठंडा घावों के प्रकोपों के एक इतिहास है, आप सबसे एक विश्वसनीय ठंड पीड़ादायक इलाज के लिए खोज की संभावना है. यह काफी खराब करने के लिए उनके साथ एक सौदा किया है, लेकिन ठंड गले में दु: ख की विशेष रूप से परेशान पहलू यह है कि अगर तुम उन लोगों के साथ पेश आना है एक बार, वे लगभग पुनरावृत्ति होना निश्चित है. तुम निश्चित रूप से यह पता लगाना चाहते हैं कैसे करने के लिए ठंडा घावों से छुटकारा अगर तुम उन्हें दिया है.

ठंड घावों के बारे में सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि न केवल वे, बदसूरत हो दर्द, बहुत छूत की बीमारी है, और बोल जैसे बुनियादी दैनिक कार्य करने, गर्म नए संगीत के साथ साथ गाना, और जोर से खाने - वहाँ भी एक मजबूत सामाजिक कलंक है ठंड के घावों का प्रकोप रहा. यह सबसे अधिक संभावना है कि वायरस है कि ठंड घावों का कारण बनता है हर्पस सिंप्लेक्स वायरस प्रकार-1, वायरस है कि यौन संचारित बीमारी हरपीज कारणों में से एक वैकल्पिक तनाव से आता है. हालांकि ठंड घावों, ज्यादातर मामलों में, कारण यौन संपर्क से नहीं हैं, कि कलंक चले जाओ नहीं है.

ठंड घावों के इन अवांछनीय विशेषताओं के हर - दर्द, सामाजिक कलंक, - लोगों को भी अधिक ठंड घावों के लिए एक उपाय खोजने के लिए उत्सुक हैं. वहाँ कुछ मोटा इलाज है कि कुछ हद तक रोकने में कारगर होते हैं सर्दी गले में फैल जब से शुरू कर दिया है. इन इलाज के कई के बारे में एक और अच्छी बात यह है कि वे ठंड पीड़ादायक और इसके अलावा कुछ पेशकश दर्द से राहत, के रूप में अच्छी तरह से में की प्रगति विराम के साथ काम करते हैं. और तुम एक निजी प्रशिक्षक प्रमाणपत्र की जरूरत नहीं पता चला है कि आप अपने शरीर को चाहते हैं जितना संभव हो स्वस्थ हो कर.

एक टी बैग के प्रयोग - एक बात आप कर सकते हैं थोड़े समय के लिए गर्म पानी में खड़ी एक चाय बैग है (वास्तव में आप के रूप में होता अगर तुम एक कप चाय steeping थे), और फिर सर्दी के रूप में गले को गरम चाय बैग प्रेस एक संक्षिप्त. इस दिन के प्रति कई बार किया जाना चाहिए.

बर्फ का प्रयोग - पहली विधि का उपयोग करता है गर्मी को ठंडा गले में औषधि, और बर्फ विधि स्पेक्ट्रम के विपरीत अंत में जाता है. अंदर से बर्फ के साथ एक ठंडा संक्षिप्त उपयोग ठंडा गले में जैसे ही यह प्रदर्शित कर सकते हैं शुरू होती है, कई खातों के द्वारा, बंद ठंड एक प्रमुख बनने के प्रकोप से गले.

आहार का उपयोग प्रतिबंध - पहली जगह में ठंड घावों को रोकने के लिए, आप अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थ खाने से पहले स्थान पर प्रदर्शित होने से ठंडा रखने के घावों से बचना सकता है. आप अम्ल में उच्च खाद्य पदार्थों के स्पष्ट मार्गदर्शन करना चाहिए, और इसके अलावा कैफीन. इसलिए, यह अपने दैनिक कॉफी रोक मतलब होगा. इसके अलावा, चुनने के ताजा, पर स्वस्थ प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ एक बड़ा फर्क कर सकते हैं.

इन तकनीकों में निश्चित रूप से मदद कर सकता है ठंड घावों को रोकने और उन्हें बेहतर है एक बार वे बाहर तोड़ शुरू कर दिया है.