Prevención
Aínda que non se poderá curar ou previr feridas frío, pode tomar medidas para reducir a súa frecuencia e limitar a duración de unha ocorrencia.
Persoas con herpes labial deben lavar as mans despois de tocar a súa Afta e deben ter un coidado especial para evitar tocar os seus propios ollos despois de tocar a súa Afta porque HSV-1 pode causar herpes ocular, unha infección ocular grave. Evite bico unha persoa con unha Afta, a compartir cepillos de dentes, vasos ou botellas, cubertos, toallas ou outros elementos persoais como estas actividades poden aumentar o risco de infección.
Se vostede está propenso a frío feridas, usa cremas de protección solar de alto factor para evitar queimaduras solares ou, mellor aínda, quedar fóra do sol, porque os raios ultravioleta poden deprimida o sistema inmunolóxico e provocar frío feridas. Se cre que a luz solar provoca o frío feridas, tente utilizar protector solar labial cando fóra da luz solar.
Intente evitar que se atropelado por unha dieta sa, incluíndo moitas froitas e legumes frescos. Algunhas persoas chegan a xurar que, engadindo o iogur á súa dieta diaria, teñen diminuíu significativa e practicamente eliminou as súas coincidencias de episodios de frío feridas! Moita xente tamén informaron de que, tendo o aminoácido L-lisina ten impedido ou diminuír a duración do seu frío feridas. O allo tamén ten propiedades anti-virais que poden axudar con herpes labial, aínda que o allo é coñecido polas súas propiedades anti-bacteriana e propiedades anti-fúngica (dous importantes cando se trata de feridas).
A investigación médica na Inglaterra, descubriu que moitas persoas con frío feridas foron baixas en B12 e que, engadindo 250mcg de B12 como un complemento á condición mellorou rapidamente. Esta procura tamén suxeriu tomar suplementos de complexo B, con énfase na B12 e ácido fólico. Usando Suplemento de cinc tamén foi relatada para reducir a duración dos episodios de frío feridas.
Outro método que pode ser usado para facerse máis cómodo cando ten un surto de herpes labial é a aplicación de xeo ou calquera cousa legal para a área.
